Hva slags mat inneholder mest fett? Vi vedder på at du kommer til å gå glipp av minst 4 poeng
86 views
Å spise sunt er et bra livsstilsvalg. La oss sjekke hvor godt kjent du er med kaloriinnholdet i matvarer (inkludert de som ofte betraktes som «skadelig hurtigmat»).
Hva kan du lære mer om? Les her:
Globalt kosthold: Ernæringstendenser og triggere over hele verden
Ifølge eksperter fra Verdens helseorganisasjon er en stillesittende livsstil og et usunt kosthold fremdeles hovedårsakene til dårlig helse blant oss World Health Organization. Disse tingene er ansvarlige for utvikling av…
Continue Reading…
Kosttilskudd eller… ?
Et balansert kosthold er i dag trendy. Stadig flere og flere velger å lære mer om sunn ernæring og egenomsorg fordi vi alle innser at helsa, utseendet og ytelsen i…
Continue Reading…
Vitaminer og kosttilskudd: Derfor fungerer de ikke
Bare i USA alene bruker forbrukerne rundt 7,5 milliarder dollar i året på vitaminer og kosttilskudd, drevet av et håp om at piller og pulver vil gjøre dem yngre, at…
Continue Reading…