Uansett hvilken alder og jobb vi har i livet, benytter vi hendene. Albuene og fingrene våre jobber når vi pusser tenner, kjører bil, planter blomster, sender en e-post osv. Når noe går galt med dem, blir livskvaliteten redusert. Slik tar du vare på albuene og fingrene. Hva forårsaker smerter i hender og armer? Det finnes…
Les mer
Bare i USA alene bruker forbrukerne rundt 7,5 milliarder dollar i året på vitaminer og kosttilskudd, drevet av et håp om at piller og pulver vil gjøre dem yngre, at de lever lenger, eller i det minste renser organismen og forbedrer helsen. Det finnes fortsatt ingen konkret vitenskapelig enighet om den virkelige nytten av disse…
Les mer
Alle har opplevd ryggsmerter minst en gang i livet. Eksperter i WHO sier at antallet tilfeller ikke avtar, men øker. I dag lider 80 % av jordens totale befolkning med slike smerter. Hvorfor gjør det vondt i ryggen? Det finnes mange årsaker til at ryggen gjør vondt: Fra sykdommer i ledd og mellomvirvelskiver til sykdommer…
Les mer
