Hva skremmer oss når vi tenker på alderdommen? De største bekymringene dreier seg om tap av fysisk kraft og aktivitet samt en sviktende helse. Kvinner gruer seg selvfølgelig til at det flotte utseendet blir borte. Vi har alle våre personlige usikkerheter, men likevel finnes det én faktor til som er minst like skremmende for oss…
Les mer
Mange forskere mener at den største risikofaktoren for hjerteproblemer er aldring. Man vil ikke se så mye til hjerteproblemer før fylte 40 år. Men alder i seg selv er bare et statistisk faktum, en slags grense, og etter å ha passert denne grensen vil usunne vaner begynner å gi en mer alvorlig effekt. Teoretisk kan…
Les mer
Vi utfordrer alle myter om den farligste forbindelsen i matvarer – vi skal fortelle deg hvordan kolesterol kan være til nytte for kroppen. Hva er kolesterol? Kolesterol kalles ofte for fett, noe som ikke er helt sant ettersom kolesterol kun delvis består av fett. Det er en fettholdig alkohol som er helt avgjørende for cellestrukturen…
Les mer