Kaffe – till nytta eller skada?
Kaffe är ständigt omdiskuterat så det kan vara svårt att förstå om det är nyttigt eller ej och hur mycket kaffe man kan dricka utan att oroa sig för sin hälsa. Hur mycket vet du kaffets…
Gör quiz
 
Hur får man störst nytta av mikronäringsämnen?
Vi får ofta höra att vår hälsa beror på hur varierande vår kost är och hur många näringsämnen den innehåller. Ta reda på om du tar vitaminer och mineraler på rätt sätt med hjälp av vår test. Då kan du undvika både brist på och överdos av dessa…
Gör quiz
 
Äter du nyttig mat på det rätta sättet?
Vad ska man göra för att få tillräckligt med vitaminer? För att ha en varierande kost ska man naturligtvis välja hälsosamma produkter och använda vitaminkomplex. Men är du säker på att du verkligen får de här vitaminerna, antingen från tabletterna eller maten? Gör vårt test för att ta reda på…
Gör quiz
 
Saker du kan göra för maghälsan
Vår mage och hela matsmältningssystemet sliter sig natt och dag för att se till att vi får alla viktiga näringsämnen från mat och drycker vi konsumerar. Det visar sig ändå att vi vet ganska lite om maghälsan. Men detta test tar du reda på om du förstår din mage rätt.…
Gör quiz