Pinhole-glasögon, morötter och ögondroppar: hur kan man bevara synen?
141 views
Vi vet alla att man ska äta många morötter, göra ögonövningar och skydda ögonen mot solen för att slippa ha glasögon i 80 års åldern. Eller hur? Vilka medel och saker hjälper verkligen att bevara synen och vilka är bara en myt? Gör vårt test för att ta reda på det.
/
Vad kan du ta reda på? Läs här:
Kombinera och härska: hur ska man ta vitaminer och andra tillsatser?
Vitaminer (namnet härstammar från det latinska ordet ”vita”, som betyder ”liv”) produceras inte i kroppen men de är nödvändiga för vår överlevnad. De här organiska föreningarna är nödvändiga för hormonsyntes…
Continue Reading…
Kosttillskott eller…?
Nu för tiden är det inne med en balanserad kost. Allt fler lär sig om hälsosam kosthållning och egenvård eftersom vi alla inser att hälsa, utseende och prestation till stor…
Continue Reading…
Därför är kosttillskott a och o idag
Vilken typ av ätare är du idag? Älskar eller hatar du kött? Är du en medveten vegetarian, en snabbmatsälskare, raw food-fantast eller den som äter vad som helst? Det kan…
Continue Reading…