Man satsar över 120 miljarder dollar på vitaminer och olika slags kosttillskott varje år (2019 Global Supplement Report). Enligt undersökningen “Trends in Dietary Supplement Use Among US Adults From 1999-2012” använder mer än hälften av vuxna amerikaner tillskott för att banta eller förbättra hälsan. Vitaminer och kosttillskott regleras inte lika strängt som läkemedel. I USA…
Läs mer
Vitaminer (namnet härstammar från det latinska ordet ”vita”, som betyder ”liv”) produceras inte i kroppen men de är nödvändiga för vår överlevnad. De här organiska föreningarna är nödvändiga för hormonsyntes och produktion av de viktigaste komponenterna. Nästan alla kroppens system skulle sluta fungera utan dem. Vid första anblicken är dygnsbehovet obetydligt, från några mikrogram till…
Läs mer
Forskning om neutraceutika utvecklas ständigt, forskare skapar nya mångfunktionella tillskott och vitaminkomplex. Det här området har sina trender och nyheter, precis som alla andra områden. Nu tar vi reda på de populäraste kosttillskotten som har tagit den hälsosamma livsstilens värld med storm. Kollagen Kollagen anses vara stoppningsmaterial för hudceller. Som en viktig komponent av intercellulärsubstansen…
Läs mer
Termen ”antioxidant” kommer från ”anti-syre”. Livet på land är paradoxalt: å ena sidan kan man inte leva utan syre, å andra sidan är det just den som ansvarar för oxidativa processer som förstör cellerna och leder till slut till åldrande och döden. Vad började motståndet med? Människor upptäckte ganska tidigt att luften har en förstörande…
Läs mer
Vitaminer och mineraler är viktiga för en normal och aktiv funktion av kroppen. Dessa består både av de organiska föreningarna och spårämnen, oumbärliga aminosyror och fetter, som i större eller mindre grad praktiskt taget reglerar kroppens alla processer, från metabolism och hormonproduktion till att bilda vävnader och generera energi. De flesta vitaminer produceras inte direkt…
Läs mer
Under de senaste 10 åren har människor märkbart ändrat sin attityd gentemot sin hälsa. Vi tröstar oss inte längre med att det finns tabletter som kan hjälpa oss. Man vill inte bli sjuk längre, vilket verkligen är en annorlunda inställning till livet. Fysisk aktivitet, rätt kost och nutraceutika utgör tre stöttepelare i det nya sättet…
Läs mer
Load more +
