Glukos: hur hanterar man sin energi utan att skada hälsan?

111 views

Vet du hur man bekämpar eller förebygger trötthet under dagen? Hur förblir man pigg när det är många bollar i luften? Och det viktigaste: hur kan man bedöma sina behov för att slippa gå upp i vikt? Gör vårt quiz för att ta reda på allt detta!

Läs mer om QUIZZES

Vad kan du ta reda på? Läs här:

Vitaminer & tillskott: därför fungerar de inte

Bara i USA spenderar konsumenter omkring 7,5 miljarder dollar på vitaminer och kosttillskott varje år, i hopp om att de smarta tabletterna eller pulvertillskotten ska hjälpa dem att bli yngre…

En global diet: Trender när det kommer till näring, samt triggers över hela världen

Världshälsoorganisationens experter är eniga om att en livsstil som är stillasittande tillsammans med en ohälsosam diet fortfarande är de största och främsta orsakerna till att vi inte har en bra…

Kosttillskott – självklart eller tvivelaktigt?

Visst är det något som förbryllar många av oss? Ändå besvaras denna fråga ofta felaktigt eller med tvetydiga svar. Vi är många som bara känner till kosttillskott vid namnet, har…