Även om du aldrig haft övervikt kan du gå upp upp till 10 kilo i vikt när du är mellan 45 och 53 år. Och det förekommer tyvärr ganska ofta, enligt undersökningen “Reproductive and Appetite Hormones and Bulimic Symptoms during Midlife: Bulimic Symptoms during Midlife”. Om du däremot alltid varit benägen att utveckla övervikt kan…
Läs mer
Enligt WHO ser över 2 miljarder människor på jorden inte så klart som de skulle. Det innebär att cirka en fjärdedel av alla människor i världen behöver synkorrigering. De vanligaste synfelen är närsynthet och långsynthet (översynthet). Närsynthet är ett synfel när man ser närliggande objekt mycket klart men inte kan urskilja objekt på långt håll.…
Läs mer
Vi alla är galna i bantning. Alla tänker på att det är dags att börja hålla en diet för att gå ner i vikt åtminstone en gång i livet oberoende av ålder, kön, nationalitet, ras och bostadsort. Nelsons globala undersökning “WHAT’S IN OUR FOOD AND ON OUR MINDS” som 30000 människor i 63 länder deltog…
Läs mer
Vi kan märka att det har blivit svårare att se i mörkret när vi blir äldre. Först är det bara obekvämt men med tiden leder det till betydlig försämring av livskvaliteten. Den här artikeln handlar om orsaker till synförsämring och hur man kan undvika det. Hur fungerar ögonmusklerna? Vi brukar betrakta personens regnbågshinna som hans…
Läs mer
Enligt rapporten “Blindness and vision impairment” av Världshälsoorganisationen, är 36 miljoner människor blinda världen över, och 1,3 miljarder är drabbade av någon form av synfel. Rädslan för blindhet ligger på topp fem av de vanligaste fobierna (på fjärde plats), men trots det gör de flesta ytterst lite för att skydda sina ögon och minska risken…
Läs mer
Vitaminer och mineraler är viktiga för en normal och aktiv funktion av kroppen. Dessa består både av de organiska föreningarna och spårämnen, oumbärliga aminosyror och fetter, som i större eller mindre grad praktiskt taget reglerar kroppens alla processer, från metabolism och hormonproduktion till att bilda vävnader och generera energi. De flesta vitaminer produceras inte direkt…
Läs mer
Ladda ned mer +