Vet du hur man kan behålla ledhälsa?

369 views

Vad ska man äta, vad ska man sova på och hur ska man träna för att behålla ledhälsa och ledrörlighet? Med hjälp av vårt test tar du reda på om du vet hur man ska behandla lederna och avlägsnar många myter om leder.

–

Läs mer om Leder, QUIZZES

Vad kan du ta reda på? Läs här:

En global diet: Trender när det kommer till näring, samt triggers över hela världen

Världshälsoorganisationens experter är eniga om att en livsstil som är stillasittande tillsammans med en ohälsosam diet fortfarande är de största och främsta orsakerna till att vi inte har en bra…

Vitaminer & tillskott: därför fungerar de inte

Bara i USA spenderar konsumenter omkring 7,5 miljarder dollar på vitaminer och kosttillskott varje år, i hopp om att de smarta tabletterna eller pulvertillskotten ska hjälpa dem att bli yngre…

Moderna nutraceutiska tendenser

Under de senaste 10 åren har människor märkbart ändrat sin attityd gentemot sin hälsa. Vi tröstar oss inte längre med att det finns tabletter som kan hjälpa oss. Man vill…