Vet du hvordan du bevarer friske ledd?

202 views

Vet du hva som er den beste overflaten å sove på, eller de beste øvelsene for å holde leddene friske og mobile? Med denne quizen vil du finne ut om du vet hvordan du skal ta vare på leddene dine og avdekke noen myter.

–

Lær mer om Ledd, QUIZZES

Hva kan du lære mer om? Les her:

For mye av det gode: Er det mulig å ta overdose av kosttilskudd og vitaminer?

Hvert år brukes over 120 milliarder dollar på vitaminer og ulike typer biologisk aktive kosttilskudd (2019 Global Supplement Report). I følge studien «Kosttilskuddtrender blant voksne amerikanere fra 1999-2012», tar over…

Kosttilskudd eller… ?

Et balansert kosthold er i dag trendy. Stadig flere og flere velger å lære mer om sunn ernæring og egenomsorg fordi vi alle innser at helsa, utseendet og ytelsen i…

Moderne nutrasøytiske tendenser

I løpet av de siste 10 årene har mennesker endret holdningen til helse betydelig. Vi trøster oss ikke lenger med at det finnes piller som kan hjelpe oss. Vi ønsker…