Før eller senere vil omtrent hver tredje av oss oppleve ubehag i knærne, noe som ikke alltid er relatert til alder eller skader. Ofte er det en arvelig tilstand, eller en konsekvens av sportsaktiviteter, diabetes eller overvekt. Antallet mennesker som bekymrer seg for knærne sine vokser årlig. I Europa opplever én av fire over fylte…
Les mer
Uansett hvilken alder og jobb vi har i livet, benytter vi hendene. Albuene og fingrene våre jobber når vi pusser tenner, kjører bil, planter blomster, sender en e-post osv. Når noe går galt med dem, blir livskvaliteten redusert. Slik tar du vare på albuene og fingrene. Hva forårsaker smerter i hender og armer? Det finnes…
Les mer
Bare i USA alene bruker forbrukerne rundt 7,5 milliarder dollar i året på vitaminer og kosttilskudd, drevet av et håp om at piller og pulver vil gjøre dem yngre, at de lever lenger, eller i det minste renser organismen og forbedrer helsen. Det finnes fortsatt ingen konkret vitenskapelig enighet om den virkelige nytten av disse…
Les mer
Alle har opplevd ryggsmerter minst en gang i livet. Eksperter i WHO sier at antallet tilfeller ikke avtar, men øker. I dag lider 80 % av jordens totale befolkning med slike smerter. Hvorfor gjør det vondt i ryggen? Det finnes mange årsaker til at ryggen gjør vondt: Fra sykdommer i ledd og mellomvirvelskiver til sykdommer…
Les mer
