Myter kring viktnedgång: kan du avslöja dem?

61 views

Kapsaicin stimulerar ämnesomsättning, intermittent fasta lär vara den bästa dieten men det går väl att unna sig en kolhydratbomb som en god kaka ibland? Något av detta är sant medan andra påståenden är en myt. Vill du kolla dina kunskaper?

Läs mer om QUIZZES, Vikt

Vad kan du ta reda på? Läs här:

Trender inom nutraceutika: nytt på kosttillskottsmarknaden

Forskning om neutraceutika utvecklas ständigt, forskare skapar nya mångfunktionella tillskott och vitaminkomplex. Det här området har sina trender och nyheter, precis som alla andra områden. Nu tar vi reda på…

För mycket är inte för lite: kan man överdosera kosttillskott och vitaminer?

Man satsar över 120 miljarder dollar på vitaminer och olika slags kosttillskott varje år (2019 Global Supplement Report). Enligt undersökningen “Trends in Dietary Supplement Use Among US Adults From 1999-2012”…

En global diet: Trender när det kommer till näring, samt triggers över hela världen

Världshälsoorganisationens experter är eniga om att en livsstil som är stillasittande tillsammans med en ohälsosam diet fortfarande är de största och främsta orsakerna till att vi inte har en bra…