Mäns hälsa: hur lever man en långt och lyckligt liv?
Olika undersökningar visar från år till år samma tendens – kvinnor lever längre än män på alla kontinenter och i länder med helt olika ekonomiska situationer, traditioner och religioner. Varför det? Ju mer experter fördjupar sig i ämnet desto säkrare blir de att det beror på att män inte tar ordentlig hand om sin hälsa,…
Läs mer
 
Antioxidanter: varför hela världen är så tokig i dem och varför de behövs
Det räcker att slå upp beskrivning av någon ”hälsosam” produkt eller något skönhetsmedel (speciellt det som stoppar åldrande) för att hitta information om antioxidanter. Vad är antioxidanter egentligen och kan de verkligen skydda vår kropp mot tidigt åldrande? Låt oss fördjupa oss i den här frågan. Syre – vän eller fiende? Som alla vet kan…
Läs mer
 
Benign prostatahyperplasi: Vem är i farozonen och hur minskar man risken?
Prostatahyperplasi är mycket vanligare än många tror. Det är inte den typiska åldersrelaterade sjukdomen. Enligt artikeln “Understanding patient and physician perceptions of benign prostatic hyperplasia in Europe: The Prostate Research on Behaviour and Education (PROBE) Survey” uppstår symtomen hos 25 % av européerna över 40 och över hälften av de över 65 år. Vi kommer…
Läs mer
 
Systematiskt tillvägagångssätt till mäns hälsa
Oavsett vilken del av världen de lever i, besöker män läkaren mer sällan och lägger mindre vikt vid förebyggande åtgärder enligt upptäckter av WHO under 2019. Detta tillvägagångssätt leder till tråkiga konsekvenser såsom att män, enligt statistiken, lever kortare liv än kvinnor. Så låt oss titta vidare på vilka hälsoaspekter man bör ha i åtanke,…
Läs mer
 
5 Oväntade vanor som kommer skydda dig mot hjärtattacker
Många forskare är av den åsikten att den största riskfaktorn för hjärtproblem är åldrande. Det är inte ofta man ser hjärtsvikt drabba personer under 40 år. Åldern i sig är dock bara ett statistiskt faktum, en slags gräns där ohälsosamma vanor börjar ge allvarligare konsekvenser. Teoretiskt sett kan man fördröja utvecklandet av kardiovaskulära sjukdomar genom…
Läs mer
 
Är det inte dags för dig att sluta ha sex?
Nej, det är det inte. Det är inte ens dags om du är över 70 år. Föreställningen om att sex inte längre är viktigt efter 50 är bara ännu en av de ideologiska myterna om ålderism. Män kan vara aktiva i en mycket högre ålder än du kan tänka dig! Sex och sjukdomar I 5…
Läs mer
Ladda ned mer +