Helse: balansert, overdrevent eller ikke tilstrekkelig?
Selv en sunn vane kan være skadelig dersom den ikke gjøres i moderate mengder. Hvordan ta godt vare på deg selv, uten å overdrive? Ta quizen og finn ut hvor godt du leser kroppens signaler og opprettholder en sunn balanse.
Hva kan du lære mer om? Les her: