Helse: balansert, overdrevent eller ikke tilstrekkelig?

91 views

Selv en sunn vane kan være skadelig dersom den ikke gjøres i moderate mengder. Hvordan ta godt vare på deg selv, uten å overdrive? Ta quizen og finn ut hvor godt du leser kroppens signaler og opprettholder en sunn balanse.

Lær mer om Immunitet, Ledd, Levetid, Psykologi, QUIZZES, Søvn, Vekt

Lang levetid velvære

Hva kan du lære mer om? Les her:

Kosttilskudd – en åpenbar eller tvilsom ting?

Det forvirrer mange av oss, ikke sant? Dette spørsmålet får ofte enten uriktige eller tvetydige svar. Mange av oss kjenner bare navnet, vi har hørt om dem fra forskjellige kilder,…

Kosttilskudd eller… ?

Et balansert kosthold er i dag trendy. Stadig flere og flere velger å lære mer om sunn ernæring og egenomsorg fordi vi alle innser at helsa, utseendet og ytelsen i…

Moderne nutrasøytiske tendenser

I løpet av de siste 10 årene har mennesker endret holdningen til helse betydelig. Vi trøster oss ikke lenger med at det finnes piller som kan hjelpe oss. Vi ønsker…