Hvilke aspekter ved din livsstil fører til søvnløshet?

92 views

Søvnunderskudd påvirker hele kroppen. Quizen vår vil hjelpe deg med å finne ut om du har noen vaner som kan hindre deg i å få en god natts søvn. Du vil også finne ut hvordan du kan erstatte dem med gode vaner for å sove bedre.

Lær mer om QUIZZES, Søvn

Hva kan du lære mer om? Les her:

Vitaminer og kosttilskudd: Derfor fungerer de ikke

Bare i USA alene bruker forbrukerne rundt 7,5 milliarder dollar i året på vitaminer og kosttilskudd, drevet av et håp om at piller og pulver vil gjøre dem yngre, at…

Ernæringstrender: Hva er nytt i markedet for kosttilskudd?

Ernæringsmidler utvikler seg kontinuerlig, og forskere lager stadig nye funksjonelle tilskudd og vitaminkomplekser. Og som med alle andre progressive bransjer har også denne sine trender og nyheter. La oss se…

Slik ble B, A, A til det nye A, B, C

Hvordan spiser du i dag? Er du en kjøttelsker eller kjøtt hater? En bevisst vegetarianer, en søppelmat spiser, en «raw food»-entusiast eller en «hva-som-helst-spiser»? Vi kan ha troen på begrensning…