Selv om du aldri har vært overvektig, kan du enkelt legge på deg opptil 10 ekstra kilo i løpet av perioden mellom 45 til 53 år. Dessverre er dette helt normalt, noe som kommer tydelig frem i studien «Reproduktive hormoner, appetitthormoner og bulimisymptomer midtveis i livet». Men dersom du har vært utsatt for å legge…
Les mer
I følge WHO ser mer enn 2 millioner av jordas befolkning ikke verden så tydelig som de egentlig burde. Det betyr at omtrent en fjerdedel av alle mennesker i verden trenger synskorrigering. Nærsynthet og hypermetropi er de vanligste tilstandene. Nærsynthet (nærsynthet) er en synshemming der et menneske kan se gjenstander som ligger i nærheten, mens…
Les mer
Vi har i all tid blitt bombardert med informasjon om vekttap, hvordan dette kan gjøres raskt og hvordan det kan gjøres på en sunn og effektiv måte: Tanken på å gå på diett for å gå ned i vekt er noe vi alle vil få i løpet av livet, uavhengig av alder, kjønn, nasjonalitet, rase…
Les mer
Når vi blir eldre, merker vi at det blir vanskeligere å se i skumring og i mørke. Dette gjør oss ukomfortable og fører til en reduksjon i livskvaliteten etter hvert som årene går. Her er årsakene til synsforverring og hvordan du kan unngå dette problemet. Slik fungerer øyemusklene Vi er vant til å se på…
Les mer
I følge rapporten «Blindhet og synshemning» fra Verdens helseorganisasjon er 36 millioner mennesker over hele verden blinde, og 1,3 milliarder lider av en form for synsnedsettelse. Frykten for å bli blind blant de fem mest utbredte fobier (fjerdeplass), men overraskende nok gjør vi veldig lite for å beskytte øynene våre og redusere sjansene for å…
Les mer
Vitaminer og mineraler er viktige for å ha en normal og aktiv kroppsfunksjon. Dette er organiske forbindelser, eller mikroelementer, som er uunnværlige i aminosyrer og fett, og som i større eller mindre grad regulerer praktisk talt alle kroppsprosesser – fra metabolisme og produksjon av hormoner, til dannelse av vev og generering av energi. De fleste…
Les mer
Vise flere +
