Slik tar man vare på tarmhelsen
Gastrointestinale sykdommer kan kalles for sykdommer for innbyggere i store byer. Morgenstress, lange arbeidsdager, pendling og forurensning bidrar ikke positivt til vår velvære. I følge forskningen «Økende forekomster og utbredelse av inflammatoriske tarmsykdommer over tid, basert på en systematisk gjennomgang», opplever opptil 95 % av innbyggere i byer problemer med tarmsystemet. De vanligste tarmsykdommene er…
Les mer
 
Vi vil ha barn! Hvordan forberede seg på graviditet og når
I dag er den mest populære alderen å få barn på i Europa 32 år. Og leger sier at dette er flott ettersom mødre i denne alderen er mer følelsesmessig og psykisk stabile. Likevel, på grunn av dårlig økologi, lavere matkvalitet og mer stress, bør de fleste fremtidige mødre forberede kroppen sin for graviditet for…
Les mer